치매 예방 퍼즐, 가족이 함께하는 쉬운 방법

“치매예방 퍼즐”을(를) 찾으셨나요? 쉬운 방법을 정리했어요.

1. 일부러 쉽게 시작하세요. 너무 어려우면 기분이 상할 수 있어요.
2. 옆에 앉아 같이 하세요. 이야기하며 웃는 시간이 더 중요해요.
3. 큰 글씨, 또렷한 색, 단순한 화면이 좋아요. 휴대폰이면 큰 버튼이 편해요.
4. 하루 한 번, 짧게. 오래 하는 것보다 자주 하는 게 좋아요.
5. 정답보다 노력을 칭찬해 주세요.
6. 알림: 퍼즐은 즐거운 활동이에요. 치료가 아니에요. 기억력이 걱정되면 병원에 물어보세요.

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